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O Poder dos Aromas no Cérebro: Um Caminho para o Bem-Estar

Imagine sentir o aroma relaxante da lavanda ou o frescor do hortelã-pimenta e perceber que seu corpo responde quase imediatamente. A aromaterapia, prática milenar que utiliza óleos essenciais para promover o bem-estar, tem ganhado respaldo científico, especialmente no que diz respeito à sua influência no sistema límbico — uma região do cérebro associada a emoções, […]